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卵巢出现问题保养刻不容缓!

时间:2018-01-18  来源:兰州天伦不孕症医院  我要咨询 马上预约

卵巢是女性保持青春的源泉,更是女性孕育后代不可或缺的,卵巢在女性身体里占据着小小的地方,但却影响了女性一辈子的健康与幸福。[关注微信号:lztlbyz 了解孕育知识]

卵巢是女性保持青春的源泉,更是女性孕育后代不可或缺的,卵巢在女性身体里占据着小小的地方,但却影响了女性一辈子的健康与幸福。

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20岁时,卵巢重约5-6克左右,表面光滑,有弹性,分泌功能旺盛;

30岁左右,分泌功能开始下降,表面开始出现凹凸不平感,质地开始逐渐变硬,外形开始逐渐变好;

>>>30岁左右一直怀不上是不是卵巢问题?点击问医生

40岁左右,卵巢功能进一步下降,分泌量只有20岁的1/4,卵巢明显缩小,激素分泌水平明显下降,40%的器官因失去荷尔蒙支持,丧失功能;

60岁时,卵巢重约3克左右。

这些症状暗示你卵巢可能已经出问题:

· 月经不调

· 对性生活没兴趣

· 易怒、失眠、烦躁

· 皮肤松弛,突然脱发增加

· 尿频、尿失禁

· 食欲减退、便秘

· 下腹阵发性的绞痛

· 怀孕困难

>>>你有以上类似症状?点击说说详情,医生在线分析

卵巢有哪些常见病症?

1、卵巢囊肿

这是我们听说过最多的卵巢疾病,从20岁到50岁的女性都是易发者,一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性,其中以囊性多见,有一定的恶性比例。

2、卵巢早衰

是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象,换句话说就是提前进入更年期,让你1年之间比同龄人老10岁不费劲。

3、卵巢妊娠

是一种宫外孕,比较罕见,但也正因为罕见,不容易被察觉,一旦发生就非常危险,很容易被误诊为卵巢囊肿、急性阑尾炎等,如果已经怀疑宫外孕,一定要及时去医院检查。

卵巢被比喻为“女性后花园”,掌管女性容颜和生命力,女性要好好呵护。一般来说,35岁以后卵巢就开始慢慢萎缩了,要保养,就要赶在这个年龄段之前开始。但是由于城市污染和生活压力,兰州天伦不孕症医院专家建议从30岁就要注意保养卵巢。

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卵巢要怎样保养呢?

1、情绪很重要

爱笑的女人运气都不会太差,而且爱笑的女孩身体也不会差。保持欢笑甚至不时大笑一下,也是保持卵巢健康身心年轻的好办法,不管你实际上是不是真的高兴,身体都会觉得轻松舒适。

2、饮食要讲究

少吃油炸食品和动物脂肪,多吃新鲜应季的蔬菜瓜果。事实证明新鲜蔬果中富含的维生素E和维生素B2对卵巢保养意义非凡,比如莴笋、鸡蛋和黄豆。动物肝脏、排骨汤、豆浆,都是适合经期的美食,可以适量食用。

3、经期呵护好自己

女人每次经期都应该悉心照顾自己。尽量保持舒适,不要劳累、举重物,保障经血充分的排出。不然每次月经残留一点,子宫的正常功能会受到影响,也会累及到卵巢!

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